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Zentangle
Un zentangle par jour pour se dĆ©tendre, dĆ©velopper sa crĆ©ativitĆ© et pratiquer la concentration mĆ©ditative.Les zentangles sont un moyen crĆ©atif de pratiquer la relaxation et la pleine conscience en traƧant des motifs rĆ©pĆ©titifs - lignes, signes, cercles et formes - appelĆ©s "enchevĆŖtrements", qui, une fois combinĆ©s, forment des "carreaux" ou de petits dessins de forme carrĆ©e.Le zentangle nous permet de crĆ©er de belles Åuvres d'art, tout en nous aidant Ć faire face au rythme de vie trĆ©pidant d'aujourd'hui. Des Ć©tudes montrent que ce type d'activitĆ© augmente la rĆ©tention mentale, stimule la crĆ©ativitĆ©, amĆ©liore l'humeur et calme les situations stressantes.Ce livre est un cours dĆ©taillĆ© et complet de six semaines. Les 42 exercices illustrent la crĆ©ation de zentangles et expliquent en dĆ©tail les techniques spĆ©cifiques qui permettent de rĆ©aliser des carreaux dĆ©licats d'une grande beautĆ©.Le dernier chapitre enseigne Ć©galement comment combiner les zentangles avec d'autres formes d'art et d'artisanat pour crĆ©er des Åuvres d'art mixtes, qu'il s'agisse de bijoux, de textiles ou d'ornements, entre autres possibilitĆ©s. Pages : 128Langue : EspagnolAuteur : Beckah Krahula Traducteur : Carlos Osses TorrónAn : 2015MODĆLE : 9788484455516Ćditeur : Gaia
Plus dāinformation | Marque | Editorial |
| MatiĆØre | Zentangle |
| Langue | Espagnol |
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Zentangle curso detallado y completo de seis semanas B Krahula Espagnol
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