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Zentangle

  • Un zentangle par jour pour se dĆ©tendre, dĆ©velopper sa crĆ©ativitĆ© et pratiquer la concentration mĆ©ditative.
  • Les zentangles sont un moyen crĆ©atif de pratiquer la relaxation et la pleine conscience en traƧant des motifs rĆ©pĆ©titifs - lignes, signes, cercles et formes - appelĆ©s "enchevĆŖtrements", qui, une fois combinĆ©s, forment des "carreaux" ou de petits dessins de forme carrĆ©e.
  • Le zentangle nous permet de crĆ©er de belles œuvres d'art, tout en nous aidant Ć  faire face au rythme de vie trĆ©pidant d'aujourd'hui. Des Ć©tudes montrent que ce type d'activitĆ© augmente la rĆ©tention mentale, stimule la crĆ©ativitĆ©, amĆ©liore l'humeur et calme les situations stressantes.
  • Ce livre est un cours dĆ©taillĆ© et complet de six semaines. Les 42 exercices illustrent la crĆ©ation de zentangles et expliquent en dĆ©tail les techniques spĆ©cifiques qui permettent de rĆ©aliser des carreaux dĆ©licats d'une grande beautĆ©.
  • Le dernier chapitre enseigne Ć©galement comment combiner les zentangles avec d'autres formes d'art et d'artisanat pour crĆ©er des œuvres d'art mixtes, qu'il s'agisse de bijoux, de textiles ou d'ornements, entre autres possibilitĆ©s.
  • Pages : 128
  • Langue : Espagnol
  • Auteur : Beckah Krahula Traducteur : Carlos Osses Torrón
  • An : 2015
  • MODƈLE : 9788484455516
  • Ɖditeur : Gaia

    Plus d’information
    MarqueEditorial
    MatiĆØreZentangle
    LangueEspagnol

    Zentangle curso detallado y completo de seis semanas B Krahula Espagnol