Livre d'autocollants, de coloriage et d'activités pour se calmer, méditer et faire preuve d'attention

• Calmez votre anxiété et adoptez le côté créatif de la tranquillité avec plus de 500 autocollants, 50 pages de coloriage et d'activités, des instructions pour des exercices de relaxation, et bien plus encore.

• Avec Calming, Meditative, and Mindful Sticker, Colour & Activity Book, vous pouvez atteindre un état de sérénité tout en vous engageant dans des activités de concentration et de recentrage de l'énergie. Détendez-vous, explorez votre créativité et agrémentez votre temps libre avec :

• Des autocollants aux illustrations exquises, que vous pouvez utiliser pour décorer des enveloppes, du papier cadeau, des lettres, des albums de scrapbooking ou des albums photo. Au dos des pages d'autocollants, vous trouverez des citations inspirantes de maîtres zen et d'experts en méditation.

• De charmantes pages à colorier avec des mandalas, des dessins géométriques et des motifs floraux tracés au cordeau. Chaque pleine page comporte au verso un motif méditatif que vous pouvez colorier à votre guise, quels que soient vos talents artistiques. Vous pouvez même embellir vos œuvres finies avec les autocollants inclus.

• Jeux et passe-temps : labyrinthes, sudoku, jeux d'association, questions-réponses, etc.

• Des activités calmantes et anti-stress accompagnées d'instructions, dont un petit manuel sur la méditation et l'art du jardin zen.

• Avec de magnifiques détails métalliques sur la couverture, tant de pages à explorer, tant de choses à faire et tant de joie dans chaque activité, Calming, Meditative, and Mindful Sticker, Color & Activity Book est le livre parfait à avoir sous la main à chaque instant. C'est aussi un cadeau idéal pour ceux qui aiment les autocollants, le coloriage, les jeux de mots et un bon moment de détente.

• Langue : anglais

Éditeur : Chartwell Books