Il metodo Zentangle è stato creato da Rick Roberts e Maria Thomas come un modo per praticare la concentrazione e la meditazione attraverso il disegno utilizzando linee, segni, cerchi e forme ripetitive. Ogni segno è chiamato "groviglio" e diversi grovigli vengono combinati in motivi per creare "piastrelle" o piccoli disegni quadrati.

Ciascuno dei sei capitoli esplora un aspetto diverso di Zentangle:
-Concetti e miglioramenti di base
-Grovigli e modelli di valori
-Modelli geometrici e organici
-Comprendere e usare il colore
-Definire e usare lo stile
-Creare il resto del tuo viaggio Zentangle
-Ogni esercizio include nuovi grovigli da disegnare negli album da disegno o nel Tiepolo (una carta prodotta in Italia) , insegna la progettazione quotidiana delle piastrelle, offre consigli sui principi artistici correlati e contiene un stimolante progetto "ZIA" (Zentangle Inspired Art) che incorpora modelli, principi artistici e nuove tecniche.