Maak je eigen origamimodellen met dit boek en de bijgeleverde geprinte Vellen Papier.

De therapeutische effecten van origami zijn alom bekend in Japan. Door je te richten op de ervaring van het maken van prachtige modellen van papier, zal deze verzameling van 15 projecten geïnspireerd door de Japanse cultuur je begeleiden op een pad naar verbinding, bewustzijn en verbeterde fysieke en emotionele gezondheid.

Bovendien zal het gevoel van vreugde en voldoening bij het voltooien van elk figuur je innerlijke rust en respijt geven te midden van het drukke dagelijkse leven.

Origami is ook het perfecte hulpmiddel voor degenen die hun eerste stappen willen zetten in de richting van een mindful leven, omdat het overal beoefend kan worden en er geen dure apparatuur voor nodig is.

Om te beginnen bevat dit boek 250 vellen origamipapier met een selectie van ontwerpen die je zelf kunt inkleuren, nog een activiteit waarvan is aangetoond dat het een ontspannend effect heeft op het lichaam.

Uitgeverij: CICO Books